为迎接全国大学生心理健康日，防范和应对新冠疫情可能给学生带来的各种心理问题，培养大学生自我心理调适能力，引导广大学生正确认识自我，促进学生身心和谐健康成长，近日，艺术系18级、19级开展了线上心理健康主题班会。

18级班会由于淼老师进行主持

    会议开始之前，于淼老师讲到：“新型冠状病毒肺炎疫情是一个重大社会应激事件，不仅对人的生命健康造成威胁，也对人们的心理健康带来各种冲击。建议同学们不仅要做好卫生防护，保障好自身安全，也记得关注心理安全，希望每个人都能积极做好心理自助防护工作，只有身心都健康、都安全，才能在防疫中取得胜利！

    紧接着，于淼老师向大家介绍了如何正确认识自己的心境反应、心理自助的方法、如何判断是否需要专业心理援助、防疫期间如何科学做好停课不停学。
    会议尾声，于淼老师强调：同学们要合理制定学习计划，在完成学校老师线上布置的功课外，对自己各学科的知识进行查漏补缺，临近期末，希望同学们可以继续保持学习热情，不要放松，迎接期末考试。

19级班会由各班负责人进行主持

    会议之初，各班负责人首先向同学们传达了艺术系近期的一些工作学习安排，提醒同学们注意查收学校所邮寄的教材，所缺物品可以通过校长信箱进行投稿寻求帮助。
    接着为同学们普及了疫情相关心理健康知识，如何进行自我调节，积极面对负面情绪，并且以谈心的方式与同学们交流了近期遇到的一些情况以及心理上的变化。
    会议最后各班总结了开学后近三个月的网课学习情况，制定了新的学习计划，督促同学们及时查漏补缺、补全课堂笔记，以最佳的状态迎接期末考试。

疫去夏来，
所有美好都如约而至。
夏日的夜空满天星斗，
夏日的朝阳霞光万道，
没有看到昨日的满天繁星，
今日还有万丈朝阳。
不要让心情这张“晴雨表”上
写满阴雨连绵，
让我们守护“心晴”，
共成长、同进步！

（采编：艺术系）